俗话说:解铃还须系铃人。那么，患有癫痫病的人，要想解开自己心中的疾病结，还需要学会自我调适，不然旁人再多的努力也是竹篮子打水一场空。因此，本文将介绍癫痫患者如何学会自我调适，希望对广大患者有帮助。

中医频道的癫痫病人指出:癫痫患者日常护理措施是尤为重要的!对于癫痫疾病的发作已被控制的，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激哈尔滨哪个医院治疗癫痫病，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。发作较频繁者，尽量减少外出，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

得了癫痫病哈尔滨哪个医院治疗癫痫病，病人在生活中要加以谨慎小心，不可过度疲劳，不可胡乱饮食，以免诱发病情大爆发，一旦确诊癫痫，应坚持服药2~5年不间断哈尔滨哪个医院治疗癫痫病，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

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