健康的饮食促进癫痫的康复。生活中良好的保健措施也是可以控制疾病的发展的，毕竟出现疾病之后患者的身体就会受到伤害，及时的保健也会帮助患者的身体恢复健康，对抗疾病。那那么，生活中怎样的癫痫饮食才会促进患者的健康呢?

1.不要喝咖啡、茶等多多少少含有中枢兴奋性物质的饮料能造成癫痫患者抗发作能力降低，导致癫痫发作，所以癫痫患者的饮料需要淡一些，而且要适量。

2.戒酒，资料显示酒精和癫痫病的发作有很大的关系神经性癫痫症状，同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，另外，酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。

3.一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。

4.少抽烟，因为香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响神经性癫痫症状，同样可诱发癫痫发作，所以说癫痫患者不能抽烟。

5.癫痫患者的食物不要太咸，因为很多人饭菜一咸就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。

6.癫痫患者还应忌油腻性食物，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃.

7.癫痫患者尤其需要注意的是不要暴饮暴食，同时还要注意饮食有节神经性癫痫症状，特别是儿童癫痫患者，过量的饮水会诱发癫痫发作。

总的来说，要想更好的控制癫痫病的发作，除了应该接受正规的治疗以外，癫痫患者还应该养成一个良好的饮食习惯。癫痫患者千万不能忽视这些饮食的作用，否则，就有可能酿成大祸。