癫痫病是由于大脑中枢神经放电异常导致的一种精神疾病，导致其发作的因素很多，因此癫痫病的预防和保健很重要，那么癫痫病的预防和保健都有哪些方面呢?

1、癫痫患者不能吃食油腻、生冷和刺激性强的食物油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降癫痫病都有怎样护理措施，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

2、患者少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。也不能一次性大量的饮水。这样会改变血液中抗滨痈药物的浓度，相当于减少了用药量。

3、癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过饥或过饱，勿暴饮暴食，都会诱发癫痫的发作，所以癫痫患者的饮食一定要有规律。

4、癫痫患者尽量少用兴奋性饮料。此类饮料中含有的咖啡因会诱发癫痫的发作，所以应该控制。

一般来说，继发性癫痫不会造成遗传，治好后可以怀孕，故不必担心会影响婴儿健康。但原发性癫痫的孕妇中，一部分有明显的遗传性，其婴儿发病率高达4%，因此，原发性癫痫患者癫痫病都有怎样护理措施，虽然临床治好，但仍不应怀孕，以免遗传给后人。癫痫妇女生育下一代并不是梦想，每一个癫痫女性都可以愿自己的梦想的。由于在孕育期可能引发癫痫病的发作频次，所以在癫痫妇女孕育前必须要跟癫痫医生进行沟通，制定合理的癫痫病治疗的计划。避免因怀孕期受到癫痫病发作的困扰。