癫痫的发作往往是在不知不觉间，患者自己可能都没什么感觉的情况下就发生了，癫痫发生之后患者完全失去了行动能力，所以是比较危险的。在平时应该做好癫痫护理，这样就可以减少疾病的发作，保护患者。

1、忌熬夜，过度劳累:

我国民间有除夕之夜守岁的习俗，或者是看春节联欢晚会，或整夜搓麻将，这样都容易导致疲劳，易引起癫痫发作。

2、忌凉:

节假日期间，大家都喜欢开空调在一起吃饭，很容易出汗宣武医院癫疯诊断军海攻勊，很多朋友就会把衣服脱了，这样很容易感冒，对于癫痫病人而言，感冒是很麻烦的一件事，而且凉了也容易诱发癫痫病发作。

3、忌聚会热闹:

节假日期间，大家都喜欢走亲访友，但若是癫痫患者比较好不要到处走动，保持清净的环境宣武医院癫疯诊断军海攻勊，避免环境过于吵闹引起癫痫发作，又可避免发作时意外事故的发生。

4、忌饮食无节制:

节日里，美味佳肴丰盛可口，大鱼大肉类的食物很多，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，同时又大量饮酒，易刺激脑神经异常放电，诱发突发性癫痫。

5、忌抽烟喝酒:

在节假日期间，家庭聚会中，往往少补了抽烟喝酒。酒精会直接伤害肝细胞，癫痫患者饮酒容易酒精中毒，在酒精的刺激下大脑容易异常放电，从而导致癫痫发作。抽烟会使血绣粘度和聚集性增加，并能抑制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。

6、忌情绪的过激:

节日里，癫痫患者若是很思念远方的亲人或者是大家在一起相聚，人多热闹，情绪波动很大，易导致血气紊乱，使病情恶化。

难得有个假期，在这个时候癫痫患者应该注意多休息，不要让节假日成为疾病的源头。其实只要做到以上六点，就可以避免不好的现象发生。

以上癫痫的6点冬季护理事项虽然小，但是做不好癫痫护理，就会诱发癫痫。所以宣武医院癫疯诊断军海攻勊，癫痫患者一定要注意，否则癫痫一旦发作会给自己和家人都带来痛苦。